Mindfulness para Empresas / Objetivos / ¿Para Quién? / ¿Por qué aquí? / Funcionamiento / CONTACTA
En resumen, el mindfulness consiste en unir el cuerpo y la mente. Esto ayuda a sentirte mejor contigo mismo, a aumentar tu creatividad y concentración.
Se ha demostrado que cuando hay un problema creado en un nivel de conciencia y no se puede resolver desde el mismo plano que se ha creado. Mindfulness nos permite situarnos en otro lugar diferente de la conciencia, que nos abre a nuevas posibilidades.
Esta técnica te puede ayudar tanto en el ámbito personal como profesional. En el ámbito personal hará sentir más tranquilo, relajado y que seas más feliz, y en el profesional, que aumentes tu productividad, satisfacción vital y aumentará tu energía.
Mindfulness para Empresas / ¿Cuál es su Objetivo? / ¿Para Quién? / ¿Por qué aquí? / Funcionamiento / CONTACTA
En Mindfulness en el trabajo beneficiará enormemente a todos los trabajadores de la empresa, ya que les ayudará de las siguientes formas:
• Aumentará la capacidad de los trabajadores para poder manejar las situaciones que producen estrés.
• Podrán tomar las decisiones con una mayor claridad.
• Aumentará la creatividad para resolver conflictos.
• Les será más fácil mantener el equilibrio ante cualquier ambiente desafiante.
• Reducirá el estrés.
• El empresario podrá involucrarse en todos los grupos de trabajo, liderando a los trabajadores con eficacia.
• En la empresa se crearán hábitos saludables de trabajo, lo cual mejorará las relaciones de los trabajadores entre sí.
• Los trabajadores se sentirán más calmados y estables.
Mindfulness para Empresas / Objetivos / ¿A Quién están dirigidas? / ¿Por qué aquí? / Funcionamiento / CONTACTA
Los Talleres de Mindfulness están dirigidos a todas aquellas personas, empresas y/o organizaciones que deseen solucionar o prevenir situaciones de agotamiento, falta de concentración estrés y baja productividad y busquen la mejora de resultados.
Mindfulness para Empresas / Objetivos / ¿Para Quién? / ¿Por qué con Angeles Sanz? / Funcionamiento / CONTACTA
• Muchos años de experiencia dirigiendo acciones formativas tanto para personas como para grupos.
• Avalada por una amplia formación tanto por estudios universitarios como psicología budista como por trabajo experiencial personal.
• Método exclusivo, denominado VOICEMINDFULNESS, sumamente eficaz.
• Compromiso con la plena satisfacción de quienes contratan mis programas.
Mindfulness para Empresas / Objetivos / ¿Para Quién? / ¿Por qué aquí? / Funcionamiento y Opciones / CONTACTA
Los Talleres de Mindfulness pueden desarrollarse en:
• Sesiones breves introductorias, packs de 8-12 sesiones de una hora.
• O bien, intensivos ajustados a las necesidades de cada uno.