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RETIRO DE VERANO: Yoga, Senderismo y la Voz como objeto de meditación

Del 1 al 7 de agosto en  CASA CUADRAU,  PIRINEOS España.

Toma un descanso, respira y reconecta con la naturaleza. Recárgarte de energía y experimenta el poder de sanación y relajación de la voz.  El espacio, el entorno, la casa, las gentes, SON UN REGALAZO¡ es un paraiso¡

Silencio, sonido, vibración, ir a lo profundo, lo íntimo de uno mismo, descansar….

Aprende y vive los principios esenciales de yoga.  

TALLERES DE CANTO ARMÓNICO, VOICE MINDUFULNESS Y CONCIERTOS DE SONIDO SANADOR.

Yoga, Canto Armónico, Harmonic ChantingDurante las tardes y noches de algunos días, se ofrecerá:

  • Taller de canto de armónicos  y voz consciente
  • Taller de VoiceMindfulness (meditación a través de la voz y el sonido)
  • Concierto de sonido sanador.
  • Círculo de voces armónicas.

La voz nos acompaña siempre y supone una herramienta muy sencilla y cercana para practicar la atención plena, la meditación y nos acerca a la creatividad personal.

Facilitadora
Ángeles Sanz es filóloga y terapeuta de salud integral, con una amplia formación en numerosas áreas tanto intelectuales como artísticas. Ella está desarrollando la cantoterapia en España y ayuda a gente a encontrar un bienestar físico, emocional y espiritual. Ángeles ofrece talleres, cursos y conferencias de cantoterapia, todas relacionadas con el desarrollo personal a través de la exploración de la voz, la voz consciente (voicemindfulness), cantos armónicos, sonido y creatividad como una práctica de sanción.

Más sobre Ángeles: http://cantoterapia.wordpress.com

Facilitadores del resto del retiro: Daniel Benito Po y Katya Ríos Chávez (ver más información aquí)

 

DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES:

Yoga in Nature- Casa Cuadrau Ordesa

  • Clases de yoga para todos los niveles de práctica (Hatha Yoga y Vinyasa)
  • Por las mañanas hay un tiempo de práctica personal de Yoga Asanas que es opcional,
  • Por las tardes serán los talleres especiales de canto terapia y por las noches habrá conciertos de sonido sanador y círculos de voces armónicas.
  • Senderimo meditativo, 
  • Karma Yoga
  • Meditación ….

ACTIVIDADES CON CARGO ADICIONAL: Terapia de Yoga Aplicada, Masaje Yoga Thai, Masaje ayurvédico  Más información sobre las terapias y masajes. Cuevas barranquismo… 

IMPORTANTE: Los retiros de Yoga se desarrollan en un entorno libre de intoxicantes, sin tabaco ni alcohol.

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